想吃酸甜可口的蓝莓，清洗的过程却能劝退不少嘴馋但又想偷懒的人。
再加上天气越来越冷，动手洗水果就变得更难了~
其实新鲜蓝莓的价格并不是很亲民！
超市一盒蓝莓一般就 125g，孩子几口就吃完了，要 15～30 元左右，相当于一斤蓝莓要 60～120 元。
买一盒蓝莓的钱，可以买两大盒耙耙柑，或一大把香蕉，或一大盒草莓，或一个大哈密瓜......
要是想每天吃一盒蓝莓“养颜养眼”，钱包的压力也不小。
不过当你了解蓝莓对孩子健康的益处，会觉得还是物有所值的~
2022年艾瑞咨询发布《美好生活水果新食尚趋势报告》：
让受访者从颜值、营养价值、功效三个维度来评价水果，蓝莓夺下榜首。
蓝莓究竟有什么“魔力”，能收获这么多忠实粉丝？
（图源艾媒咨询）
01
#蓝莓的营养
能让蓝莓在一众水果中昂首挺胸大步走的皆因它丰富的花青素含量！
《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2023版）中把原花青素降低心血管疾病风险的特定建议值（SPL）定为200毫克，而蓝莓鲜果大概200克可以吃到这个量。
而且常吃蓝莓，对眼睛和皮肤健康有一定益处。
花青素可以通过抑制硬性蛋白酶的产生阻止自由基降解或硬性蛋白酶失活，提高细胞活性，从生物体内部改善皮肤的健康度。
蓝莓在欧洲有“美瞳之果”的美称，蓝莓、苹果、杏、香蕉和黑莓被国际粮农组织列为人类五大保健食品，蓝莓则被称为世界水果之王。
蓝莓果实中含有的花青素对缓解眼部疲劳、增加眼部视网膜紫红素生成、疏通血管方面有一定的效果。
如果你白天上班8个多小时盯着电脑屏幕，下班后刷视频、玩游戏，眼睛工作时间不止996，可以试着多吃蓝莓！
在研究蓝莓花青素抗氧化的实验上，蔡轶男等以原花青素含量为 11.6 g/L 的蓝莓原浆为研究对象：
“经动物实验与人体试饮试验表明高剂量蓝莓原浆（花青素含量为 250 mg/kg）摄入可以提高小鼠体内SOD酶活力同时显著降低MDA 含量；
人体试饮本试验蓝莓原浆60天后，试饮组视疲劳症状及明视持久度均得到良好改善，并在男性群体中体现出显著性；
该实验得出蓝莓原浆具备良好的抗氧化性及缓解人体视觉疲劳作用的结论。”
*实验结果仅供科普，不代表本产品具备相关的效果
02
# 人工培育蓝莓VS野生蓝莓
其实蓝莓分为两种！
其中一种是野生蓝莓，也就是原生态的蓝莓或者森林蓝莓。这种蓝莓的植株较矮，果实较小且呈蓝色，果皮上还有一层白色的果粉。
野生蓝莓多分布于北欧极地原始森林内，我国的大小兴安岭是中国野生蓝莓生长最多的地方。
另一种则是人们更熟悉的人工培育蓝莓，这种蓝莓的植株能长到 240 厘米高，果实较大，果皮厚。
我国自 2010 年后在山东、江苏、云南、吉林等地开始大量种植人工培育蓝莓。
野生蓝莓受自然气候影响，产量稀缺，个头小，果肉紫红，味道偏酸涩；
而种植蓝莓可以大规模，工业化管理生产，果肉浅白，味道偏甜。
（左边为人工培育蓝莓，右边为野生蓝莓）
现代研究发现，与人工培育的蓝莓相比，野生蓝莓花青苷色素( 花青素、矮青牛配基和甲基花青素等) ，约是人工栽培品种的 5～20 倍。
特别是国内生长在大小兴安岭原始森林中的野生蓝莓，营养丰富，维生素 C 含量是苹果的几十倍，被誉为中国“浆果之王”。
而且经国家标准物质研究中心检测，大小兴安岭中的野生蓝莓果实还含有大量维生素B、维生素C、多种氨基酸以及植物碱等。
据考证，早在 1000 多年前，我国古代先民就已经开始食用野生蓝莓。
古代先民还将某些种类的蓝莓枝叶当作强身健体的食物。
相传，在很久以前，生活在大小兴安岭地区的人们因长期吃不到水果和蔬菜而面黄肌瘦，疾病缠身；
天宫的蓝娥不忍人们受苦受难，便化作一种蓝色的果实，滋养着神州北国的黎民百姓；
从此，居住在大小兴安岭地区的各族人民各个身强体壮，聪颖智慧，古代传说中的这种蓝色果实就是我们今天所说的野生蓝莓。
03
# 野生蓝莓的新吃法
新鲜蓝莓不耐放、不能长时间常温，存放一旦忘了吃就会软掉，再加上营养价值更高的野生蓝莓在市面上更是不常见。
那要怎么轻轻松松地补充到大量野生蓝莓的营养呢？
推荐你选择这款配料纯粹的野生蓝莓原浆做替代！
可以打破时间和空间的限制，让你随时随地都能吸收到野生蓝莓营养！
有常规款和儿童款两种，常规款配料表只有纯纯的野生蓝莓，果汁含量100%。
儿童款为了降低野生蓝莓的酸度，特意添加5%的椴树蜜，果汁含量95%，喝起来酸酸甜甜的，怕酸的朋友更容易接受。
咱们的有机野生蓝莓原浆（有机产品证书编号：249OP2100120）由整颗野生蓝莓破壁研磨，保留完整的营养！
保留野生蓝莓果汁、果皮、果肉、果籽的原浆液，营养存得住！
每一袋50ml的蓝莓原浆，大约由70-100颗野生蓝莓破壁研磨，撕开即食，一口摄入70-100颗野生蓝莓的营养。
果香浓郁，喝下一口，蓝莓的酸甜和浆果的清香在口中爆开，唇齿间都在回味着蓝莓的新鲜果味，酸酸甜甜无负担！
独立小袋包装，携带更便携易存放~
04
# 来自小兴安岭的野生蓝莓
咱们野生蓝莓原浆的的原料来自地处北纬47°高寒地带，一年大多数都处在冰天雪地中的小兴安岭。
小兴安岭属寒地黑土，土壤中有丰富的腐殖质，脚踏黑土大地时，会有蓬松软绵绵的脚感，能真切感受到大自然的力量。
在这片寒地黑土之上孕育了品质优良的野生蓝莓，素有“兴安小雪莲”之美称。
再加上小兴安岭远离城市，工业污染很少，野生蓝莓天然成长，每一颗都弥足珍贵。
原浆的供应商森骄公司在小兴安岭拥有23188亩的野生蓝莓采集区，每年可采集的野生蓝莓总量约为240吨。（数据由商家提供）
每一颗蓝莓都是人工采摘、颗颗精挑细选饱满的“壮年蓝莓”！
每年的7月末到8月中旬便是野生蓝莓的采摘季，林业人进到森林腹地，人工采摘野生蓝莓。
将采摘后的野生蓝莓4小时内会被迅速运回工厂加工，整颗鲜果破壁磨浆，保留蓝莓的营养价值。
优质的野生蓝莓一颗已属难得，这一袋等于吃掉了70-100颗左右，太“奢侈”了。
不用洗、不用嚼，新鲜整果鲜榨研磨，纯纯的野生蓝莓原浆。
这么说估计你们也感受不到，倒进杯子里晃一晃。
蓝莓的颗粒紧紧扒在杯壁，看图片就知道它的质地有多厚实了。
作为饮料它味道有点酸，但说明确实健康，不过你可以把它当做“果酱”，配酸奶、抹面包，爱吃酸的一定喜欢。
开袋即喝，舌尖能尝到蓝莓原始的果皮和籽粒，丰厚，酸甜，每喝一口，都像咬破了数十颗果实。
既是酸甜解馋的小零嘴，也是补充能量的营养补剂，还是分分钟让眼睛亮起来的天然力量。
配料变干净，儿童、孕妇、老人均可放心饮用！
家里小孩不爱吃水果的，可以每天来一袋。
咱们嘴馋想喝饮料又怕胖的，可以来一袋解馋，酸甜可口，干净看得见！
细腻饱满的蓝莓原浆，撕开袋口就能饮用！
比吃新鲜蓝莓便宜，也比喝蓝莓味果汁健康~
